武汉肝泰医院养生之道

发布时间:2017/12/11 16:22:00
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  【武汉肝泰医院养生之道】随着四季更迭,人的起居饮食也应该相应调整。中医学认为,人与自然息息相关,一年四季气候的更迭,会直接影响人的生理活动。根据四季气候特点,调理人体生理,协调脏腑功能,以养生防病。那么,养生之道哪些措施是关键。7月25日上午,武汉肝泰医院教授在《健康大讲堂》表示:养生之道,护脾胃是关键。
健康与护理脾胃有什么关系?脾胃功能失调又会怎样?从中医上来说,脾胃有三大生理功能,首先是受纳运化,脾胃是气血生化之源,中医讲气血阴阳,气血阴阳平和的人体才能健康和长寿,另外它还有一个重要的功能就是气化,相当于西医的新陈代谢。脾胃的第二个生理功能是升清降浊,是气血运动形式;第三个功能是通调水道。作为全国第三批优秀中医临床人才、广东省中医药局重点专科脾胃病学术带头人的教授,他表示:脾胃为全身气血生化之源,和其他的脏器密切相关。脾胃有问题,全身上下都会受影响,所以养生护脾胃非常关键。
脾脏失调表现出来就是腹满作胀或脘腹痛、食少、便溏、黄疸、身重乏力、肢冷、脱肛及内脏下垂,还有便血、崩漏、紫癜;而胃部失调主要是胃气虚、胃阴虚、胃寒、胃热等,表现出来的是胃纳不佳、饮食无味,脘腹胀满、隐痛,嗳气、恶心、呕吐、呃逆,不思饮食、舌质光红而干,甚则舌面如镜,干呕,口糜,食入不化,剧烈脘痛,胃中嘈杂、消谷善饥,口苦、口渴、大便秘结,恶心、呕吐酸苦黄水,齿痛龈肿、衄血、呕血。

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